森林媽媽cozy vibe

上周五跑去台北上課，連喝了兩晚老師暖身的味噌湯，全身流汗，衣服都濕了，下午上課接著吹冷氣，就這麼著涼了...

喉嚨先痛，後來鼻涕狂流，呼吸又變得更加困難，好在連放了兩天颱風假，充分地休息到了! 今天已經好很多...

有點小感冒，感覺也是清理一下身體，舒暢許多...

這幾天辛苦奇哥了，老在媽媽肚子裡聽擤鼻涕和咳嗽的聲音...

特別作了洋蔥湯來補充些能量!

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洋蔥湯 [兩人份]

1. 洋蔥半顆

2. 水600c.c

3. 糖 7g

4. 鹽少許 (可以稍後慢慢加入調味)

5. 奶油 一湯匙，推薦可以直接用這牌的香蒜醬直接放入鍋中炒洋蔥

6. 麵粉 一湯匙

7. 蘑菇大師高湯2湯匙 (頂好有賣)

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[過程]

5. 放入鍋中融化，加入1. 3. & 4.炒到透明，再加入6.，持續翻炒至金黃色 (約20分鐘)，

加入水及高湯調味，燉煮20分鐘。