森林媽媽cozy vibe

最近我在思考一件事情，
一個人的審美是天生的還是後天影響造成的?
小時候的我，偏中性，國小高年級喜歡打籃球，
媽媽總是期待我穿上可愛的公主鞋，
但我總是買了一雙又大又黑的籃球鞋。
大概就是一個後天無法改變先天的鐵例...
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我的風格跟媽媽截然不同，
他喜歡我穿裙子，我最多就穿褲裙，
小時候需要花很大的力氣去力保我自己喜歡的東西，
所幸父母還很大度，最後還是基於我的抗爭，而願意接受。
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甚至到了大學，
大概覺得我少了點女性賢淑的氣息，
讓我去學了拼布...這種宜室宜家的閨女必備技能。
雖說我也玩出樂趣，但我想媽媽努力培養我淑女的這塊，
花了不少力氣。
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研究所，到工作領域實習，教授也會有要求dresscode，
因為在專業場所，
衣著打扮還是有大比例會影響他人看待你的方式，
有次我穿著polo襯衫搭著七分褲去實習，
下次開會就被教授默默點名了，
教授還分享他以前在國外實習需要的裝備。
我到現在還是很感謝教授的指點，
社會化的裝扮，也是到這時才開始懂。
有時裝扮不是自己舒服就好，有時需要看場合穿著，
懂得看場合，做合宜的打扮，也是為自己加分很重要的一環。
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出了社會後，大概也懂得該怎麼穿衣服才有專業的樣貌。
現在的我也常穿著one piece洋裝，
淑女的樣貌也是很自在，雖然我最愛的還是休閒服。
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行至中年，
最近也跟家人分享喜歡的音樂，
森林阿嬤也分享他自己喜歡的音樂，
阿嬤從年輕就是走在西洋音樂的道路上，
能跟孫子一起聽APT同歡的老人家 (這麼說她應該不認同)。

每位爸媽在第一次抱到自己的孩子時，有時會湧現一股使命感、一種責任感、或者一種佔有慾，覺得這個孩子是屬於我的一部分，我一定要好好地保護他。就像長髮公主、睡美人一般，前者把她囚禁在高塔裡，灌輸著外面世界有多可怕，只有媽媽才是這個世界上不會傷害妳的人。後者，則是用盡一切可能，想去改變奧羅拉的命運，但始終躲避不了，於是整個世界陷入了沉睡。
我在<當媽後，你是公主，也是壞皇后>書中看到一句話:「我們可以試著讓孩子為他們自己的命運做好準備，但我們無法保護他們不受命運的影響。」孩子有屬於他的時代，幫孩子做好準備，讓他在必要時刻知道該如何做出最好的抉擇，這是我們可以做到最好的幫忙了，其他不能控制的事情，我們可以為他們祈福、祈禱及給予祝福，而不是用控制、打擊信心、恐懼的方式，想去導引他們到自己覺得正確的道路。

小犬剛升小班的時候，
因為沒有姊姊陪他一起進去(姊姊上國小了)，
開始會害怕，那時一到校門就開始哭。
後來才問出來，因為沒有姊姊陪他，
才知道原來以前幼幼班上學，
都沒有哭哭的他，是因為有一個安心的存在(姊姊)。
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之後在帶小犬上學前，
我會把車停在路邊，帶本故事書念給他聽，
陪他在走進校門前，有一段散步的路程，還有屬於我們的抱抱區。
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最近他喜歡上種子，撿拾那些從路樹上掉下來的種子，
竟然發現了紫檀的種子，原來也可以在路邊撿到。
有時我會怕髒，不讓他撿，
他會挑選剛掉下來的，
當他撿起來以後說:「好紓壓喔」，很珍惜的樣子。
從4歲的小孩口中聽到好紓壓喔，
才發現其實小小孩生活中也充斥著各式各樣的壓力啊，
像是太早上學教室沒半個人、怕黑、要跟喜歡的尿布告別，
這些對我們來說好像不困難的事，
但對初來乍到的小寶寶要轉型成小哥哥，
也是需要很多的勇氣。

有的人說，也許過個10幾20年，全職媽媽這個族群就消失了，因為雙方都出門去工作了。當我聽到這個說法，我一半存疑，一半感到有些可惜，全職媽媽這個標籤，依舊肩負著許多的包袱跟貶抑，有人說當女人要經濟獨立、要精神獨立才不會被男人欺負或是被騙，所以有些人乾脆說不婚不生，快樂一生。

女兒放假的時候在那邊吶喊:「好無聊啊...」因為我們家沒有電視，平時也不會給她手機玩，我們只有投影機，而且是在有條件之下才能夠使用。

我說:「好無聊，自己就要找事情做啊。」

她問:「媽媽，你都不會覺得無聊嗎?」

我:「好像不會耶，我從小連唱歌都可以一個人分飾兩角唱傷心酒店。」

她說:「哇...你都不怕無聊嗎?」

我說:「我反而喜歡自己一個人的時間..」

她:「媽媽，什麼叫無聊啊?」

我:「無聊就是不知道怎麼跟自己相處...」

她:「(沉思...)我好像就是這樣的人...」

我:「有嗎? 你現在開始會看書、畫圖、做一些手工藝品，這個就是開始會跟自己相處的方法啊，多練習，你會發現更多樂趣的。」

現在的孩子，一無聊就有手機、遊戲跟電視打發時間，錯過很多這些與無聊共處的時間，無聊會讓人的想像力跟觀察力有開展的空間，會動腦!

練習讓孩子學會忍受無聊，無聊也可以單純是休息的時間，不一定要一直動來動去的，這個世界的節奏已經躁動到，讓人停下來好像都有點難，所以要練習。

可以在等待的時間觀察周遭的世界，上次也跟女兒分享很多有趣的事情都是在無聊的時候被發現的，像是牛頓坐在蘋果樹下，蘋果掉下來砸到他的頭，而發現了重力跟加速度，如果他不夠無聊，可能就把蘋果撿起來吃掉了，就因為他夠無聊，他開始深究這顆蘋果為什麼掉頭上?為什麼掉下來感覺比它原本重量還重的感覺?

現代人很難忍受無聊，連等個紅綠燈都要滑手機，你問我怎麼知道的? 因為我沒有在滑手機，等待的我就看看周遭，旁邊機車上有手機架，前面的車綠燈了還沒開，要輕按喇叭提醒一下他。現在的我們怎麼了，無聊的時間，就不能只是單純無聊嗎?好像不做點事會錯過什麼一樣，其實少看一個新聞，不會怎麼樣，只是我們的心靜不下來而已，被手機制約了。

 

「無聊其實是有好處的，它可以讓你提升創造力、問題解決能力，還有讓大腦休息。」

 

無聊是一種讓大腦會想開始掙扎去填補這段空白時間的過程，因此大人滑手機、看短片會覺得時間過得很快，雖然驅趕了無聊，但也會給大腦帶來副作用，就是疲勞。有點像是負循環，無聊越不想動腦，就看一些不用動腦的東西，但也莫名灌了一些不營養的資訊到了頭腦裡，頭腦其實還是要消化這些訊息，因此更加的疲勞，甚至空虛。

大腦有一個預設值，也就是待機模式，中文叫預設模式網路(default mode network)，包含大腦多個部位，會在大腦休息的時間活化起來，開始整理你吸收進來的訊息，因此像前面說的，看了一堆垃圾訊息進來，大腦休息的時間就是在處理這些垃圾，反而沒休息到，而更加疲憊。

 

愛自己，也可以從無聊開始，把關要進到頭腦的資訊，是否要讓一些浪費腦力的東西進來。多學習新東西，品味美好的事物，到戶外走走，看看天空，觀察這個世界，其實無聊也是一段能與自己的愛好更貼近的時間。

開始練習與無聊共處，永遠不晚，抬頭看個天空，路邊的小鳥，找回像人的生活。

是否跟伴侶溝通的時候，經常覺得挫敗，跟他說這件事如何，他會跟你說:「你還不是一樣?」想要深入探討一件事情的時候，卻在這邊撞到了牆，我說A你說B，這樣的情況是發生了什麼事?

最近社會新聞很多，有關虐童或是特教學生的事件，其實很多事情跟我們在媒體上看到的短暫影像有很多的落差，這些事件都是需要個別深入去探討的，而非只是抓戰犯這樣而已，責怪是一時的，但怎麼歸根究柢解決問題，是需要長時間跟資源投入去建構的，傷感的是，這些需要關注的族群，往往不會被資源當作首要考量的對象。
我們可以做什麼來保護孩子呢?孩子不管是不是你生的，其實他們都是這塊土地未來的希望，特別現在少子化，這塊土地最重要的就是人才資源，好好地保護他們，栽培、教育他們，發現他們的長才得以開展。因為未來的社會需要他們來支撐，就像我們小時候也是受到上一代的大人們的呵護及完善的照顧才有今日的我們，這是一種責任也是傳承。

是說，最新一篇內捲育兒文章相關評論持續出現在我的牆上，
我之前好像寫過一篇文章叫:[孩子是誰的?....]
「有時爸媽會把自己沒做到的事，寄託在孩子身上，或是把自己討厭的缺點或恐懼，投射在孩子身上，因為這些都是父母自己的陰影，過去自己沒有克服，卻又希望別人幫他完成。」
如果孩子是讀書的材料，你需要一點時間觀察他的才能，從旁協助他發揮才華，菁英的規畫可能他也是做起來很開心很充實。
如果一個孩子不是讀書的料，你可以陪伴他尋找他自信的所在，光是用打、惡言相向、威脅利誘才考出100分，這樣得到的100分，是有毒的，非自主的血淚換來的。還在用遠古時代的方法，不如問問chatgpt怎麼育兒吧。
更何況，說真的，沒有高學歷，但口袋飽飽的人比比皆是，
現在已經不是光讀書就能出人頭地的時代，
但基本該讀的書還是得有，
你得有持續自主學習，良好的品德，主動看見世界，
跟著變化開發能力，才能夠站穩腳步。
針對名詞介紹
"內捲"是彼岸的用詞:
主要是追求好還要更好，一般是在資源有限的情況下，
大家為了爭取資源所出現的惡性競爭，像是你賣10塊，我賣5塊，你有四塊肌，我有八塊肌這樣的概念。
"劇場效應":
其實跟從眾行為大同小異，
就是指第一排的觀眾因為看表演感到太欣賞了，
因此起立鼓掌，後排人陸續跟著起立鼓掌。
有時，你其實覺得也沒有那麼好看，但迫於群眾壓力，你也跟著站起來鼓掌，也是大家都站起來鼓掌，只有你還坐在那邊無動於衷，我想也是需要相當勇氣，畢竟人類是社會性動物。
"從眾行為"則是社會心理學的名詞:
在大學讀到的時候覺得相當新奇，發現這個現象彷彿為我社會觀察家增加了一些技能，你會發現社會無處不在的從眾行為。
白話就是"跟風"的意思，為什麼從眾呢?
其實這個也是一種生存技巧，因為社會是常態分佈，
大部分人做的行為，會被認為是對的決定，
因此當人懶得自己動腦做決定或是做功課時，
他們會傾向相信大眾或周遭人的決定，而非理性分析
這是為何廣播電台和歐巴桑間口耳相傳的產品會賣比較好的原因。

好讀版:https://www.parenting.com.tw/article/5097052
今年的新春假期有7天，對於有小孩的父母，無非是漫漫長路，感覺比上班還要累，但是在這7天當中，我觀察了很多親戚朋友的小孩，發現有的人家裡玩具滿山滿谷，玩具五花八門，有的是順從孩子的興趣專攻他喜歡的玩具，但究竟什麼才是孩子最喜歡的玩具呢?跟著森林媽媽一起探索看看吧。

經過了這一學期，我有很多為什麼?「為什麼小一需要陪讀?」、「為什麼感覺我比她還像小一生」、「為什麼大家這麼內捲?」、「為什麼我小時候都不用人家盯我的作業?」十萬個為什麼在我的腦海裡翻騰，怎麼現在的孩子這麼被動?