森林媽媽cozy vibe

育兒之路，步步為營，媽媽自己的人生之路呢？也還是要走下去，沒有自己的生活中心的副作用，就是常常讓自己睡前有很多的反思...結果就睡不著了orz

所以我也想給自己生活有規律的作息，雖然還是得順應奇哥作息，當媽媽的時間管理變得很快狠準。

也趁機思索一下自己想做什麼，工作對我來說的意義又是什麼？ 怎麼平衡工作和家庭，特別是育兒呢？

真的很掙扎，但既然現在很幸運有這段工作空窗期，就讓自己好好享受育兒的忙碌期吧！這樣的時間是過去不會再回來的...

就安心地帶寶寶到一歲多吧，除非有很吸引自己的工作出現，然後也剛好應徵到，再說吧

8:00 媽媽起床吃早餐

9:30 洗臉換尿布

10:00 餵奶 1（媽媽聽課程錄音檔）

11:00 陪玩+媽媽自己的肌力訓練5分鐘

12:30 小睡1 (2.5 hrs)

13:00 媽媽弄午餐＋閱讀＋寫作時間

15:00 換尿布+餵奶 2 (聽廣播)

16:00 出門散步或在家跳舞

17:00 小睡 (2 hr)

18:00 媽媽弄晚餐

19:00 餵奶 3

20:30 爸爸洗澡

21:00 睡前奶

21:30 寶寶睡/媽媽看書時間

22:30 媽媽睡

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養成規律生活，每天累積一點，每天充實自己一點，每天多動一點，

身材會恢復的，寶寶會一點一滴得長大的！

就從每天的佛經閱讀筆記開始吧～